Weiteres Trainingslager der SRC-Kids

An zwei Tagen hat der SRC ein weiteres Trainingslager im Rahmen der Aktion Extra-Zeit des Landessportbundes NRW in der Squash-Arena in der Sportschule Wedau absolviert.

Insgesamt bestand das Trainingslager aus 8 Trainingseinheiten, die alle wichtigen Bestandteile für die Sportart Squash beinhaltete. 

In der eigenen Gymnastikhalle in der Squash-Arena lag der Schwerpunkt auf Kraft und Stabilität. 

Im Squash-Court wurden Technik verbessert und Taktik gelehrt.